У многих народов мира есть сказки о волшебной воде. Вспомним русскую народную «О молодильных яблоках и живой воде». Благодаря кувшину с целебной жидкостью бойкий Иван получил несговорчивую принцессу в жены, да еще и ее царство в придачу. Сегодня живой водой называют лечебные источники, которые широко раскинулись по всему миру. Обширный потенциал их возможностей позволяет не только лечить самые серьезные заболевания, но и в буквальном смысле возвращать молодость и замедлять процессы старения.

«Молодые люди! Не приставайте к девушкам, вышедшим из купальни. Они могут оказаться вашими бабушками» — есть такая расхожая шутка на популярных бальнеотерапевтических курортах, подтверждающая удивительную целебную силу вод. Своими живыми источниками славятся многие страны мира, но лидером по количеству самых разных вод является Венгрия. На 80% территории страны есть лечебные и термальные воды. Подобного на земле нет больше нигде. Только о Венгрии можно сказать, что это лечебная купальня, где пляж омывается теплыми водами. В начале XX века была создана специальная классификация вод, чтобы удобнее было подобрать ту, которая необходима:

• Простые теплые (термальные) воды содержат малое количество растворимых веществ, которые в первую очередь благотворны при ревматических заболеваниях;
• Простые углекислые воды с высоким содержанием двуокиси углерода рекомендуют для снижения кровяного давления, облегчения работы сосудов и кардиологической реабилитации;
• Щелочные воды, в их составе — ионы натрия и гидрокарбонаты. Их используют для питья при заболеваниях желудка;
• Известковые воды содержат карбонаты натрия, магния и гидрогена, которые лечат воспаления суставов и заболевания опорно-двигательного аппарата, а также хорошо воздействуют на кости и укрепляют их;
• Хлорные воды используют при женских и урологических заболеваниях, а также при бесплодии;
• Серные воды, обычно применяемые при лечении заболеваний суставов, рекомендованы также и при экземе. Вода стимулирует рост гормонов и улучшает обмен веществ;
• Йодистые, бромные воды в основном содержат хлористый натрий. Они особенно эффективны при ревматических, женских и урологических заболеваниях, заболеваниях щитовидной железы, улучшают работу крови и кровообращение, лечат повышенное кровяное давление;
• Радиоактивные воды снимают боль, бодрят организм, благотворно влияют на работу желез и обмен веществ. Они полезны как при купании, так и при питье.

Целебные свойства минеральной воды определяются ее сложным химическим составом и физическими качествами. Здесь важно то, что концентрация растворенных в минеральной воде веществ и солей гораздо выше, чем в обычной воде. Вес тела в такой воде уменьшается, поэтому двигаться в ней начинают даже поврежденные суставы. Особенно она благотворна для полных людей, поскольку в ней они способны выполнять такие упражнения, которые не могут делать в обычном помещении: при потере равновесия не последует растяжения или перелома. Во время упражнений оказывается
мягкое массажное воздействие на мышцы, усиленное кровообращение стимулирует обменные процессы. Вода, теплая или горячая, способствует расширению кровяных сосудов, улучшению мозгового кровообращения, снижению кровяного давления.

Химическое воздействие определяется содержанием макроэлементов, зависящим от химических составляющих воды. Эти растворенные в воде вещества впитываются через поры кожного покрова (тем же путем они выводятся из организма), попадают в капилляры, лимфатическую систему и в кровообращение.

Несмотря на благоприятное влияние минеральных вод на человеческий организм в целом, необходимо иметь в виду, что в ней нельзя проводить много времени из-за повышенной температуры и лечебных свойств. В случае длительного нахождения в воде может возникнуть вялость, излишнее понижение кровяного давления, поэтому время, рекомендованное для пребывания в воде и указанное на табличках около каждого бассейна, нужно обязательно соблюдать.

Все на воды!

Хевизское лечебное озеро — самое большое в Европе с теплой водой и торфяным дном.Согласно древней легенде, Пресвятая Дева откликнулась на молитву няни-христианки, которая хотела излечить от болезни парализованного ребенка. По воле Пресвятой Девы из земли вырвался целебный источник. От теплой воды и горячей грязи рожденного в глубинах земли озера худенькое, истощенное тельце ребенка полностью пришло в норму. Легенда родилась во времена Римской империи, а ребенок, о котором гласит писание, был не кто иной, как император Восточного Рима Флавий Теодосий, который в 391 году объявил христианство государственной религией своей империи. Рожденный молитвой источник и сегодня питает уникальное для всего мира Хевизское озеро.

Хевиз — самое старое и самое знаменитое лечебное озеро Венгрии — может гордиться более чем 2000-летней историей. Классический в нашем сегодняшнем понимании лечебный курс в Хевизе также имеет более чем 200-летнюю историю. Раскинувшееся на площади 4,4 гектара озеро питается бьющим с глубины 38 метров источником воды, содержащей серу, радон и минеральные вещества. Вода Хевизского озера в равной степени богата растворенными в ней или находящимися в газообразном состоянии веществами, что обеспечивает полезные свойства содержащей углекислоту, серу, кальций, магний, гидрокарбонаты слегка радиоактивной лечебной воды. Особого упоминания заслуживает покрывающий дно озера толстый слой радиоактивной лечебной грязи. Уникальная по своим свойствам хевизская грязь в равной степени содержит органические и неорганические вещества, а содержащиеся в них соли радия и редуцированные растворы серы представляют собой особо ценные лечебные факторы. Берущие свое происхождение от насчитывающего многотысячелетнюю историю Паннонского моря лечебная вода и лечебные грязи в сочетании с комплексными курсами физиотерапевтических процедур эффективны при лечении всех ревматических заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Температура воды в озере в зимний период составляет 23—25 °С, а летом поднимается и до 33—36 °С.

В Хевизе есть отели на любой вкус и кошелек, которые предлагают как недельные, так и более обширные программы по оздоровлению. Hotel SPA Heviz предлагает программы для здоровья костей, позвоночника, а также программы для здоровья суставов. Очень занятых бизнес-леди наверняка заинтересует 5-дневная рекреационная терапевтическая программа, включающая в себя действующий вступительный билет на лечебное озеро, ежедневные фитнес-прогулки, урок гимнастики для позвоночника и 3 вида различных массажей.

Глоток воды для молодости!

Пожалуй, одним из самых известных термальных источников Франции является Виши. История этого французского города тесно связана с таким направлением, как термализм (лечение термальными водами). Ванны с термальной водой пользовались огромной популярностью у благородного сословия еще в Средние века. Считалось, что после купания в них кожа приобретала здоровый вид и выглядела моложе. Золотой период в истории города Виши — эпоха правления Наполеона III. Дамы из высшего света совмещали лечебные процедуры со светскими раутами, что существенным образом отразилось на развитии города. Подлинный расцвет курорт Виши переживает именно сегодня, когда целебные свойства воды подтверждены клиническими исследованиями.

Вода из источника Lucas, самого минерализированного в городе Виши, — настоящее чудо природы и сама по себе является активным косметическим ингредиентом. Она образуется на глубине 3000—4500 метров при температуре около 140 °С. В недрах земли разогретая до состояния пара обычная пресная вода растворяет в себе множество полезных веществ, микроэлементов и минералов. А в результате длинного извилистого пути к поверхности, пролегающего через горные породы, ее состав обогащается еще больше. Относясь к группе гидрокарбонатных, вода источника Lucas содержит 15 минералов и 13 микроэлементов, что и определяет ее лечебный характер. Это способно одновременно успокаивать и укреплять кожу, повышать ее естественные защитные свойства, активизировать ферменты-антиоксиданты. А в процессе недавних исследований открылись еще и ее омолаживающие свойства.

Оказалось, что термальная вода Vichy повышает действие фермента каталазы. Он препятствует образованию свободных радикалов благодаря способности связывать активные формы кислорода сразу после их образования. Это означает, что каталаза является прекрасным антиоксидантом и выводит токсины. Выработка этого фермента сокращается с возрастом под воздействием неблагоприятных факторов, а использование термальной воды позволяет ее поддержать.