Deprecated: mysql_escape_string(): This function is deprecated; use mysql_real_escape_string() instead. in /home/users/m/m3-studio/domains/free-minute.ru/engine/classes/mysqli.class.php on line 162 Еда против кариеса
 
загрузка...

  Здоровая пища для здоровых зубов.

Здоровье

Эмаль представляет собой защитное покрытие костной ткани зуба. Она оберегает ее от агрессивного воздействия внешней среды. Современная стоматология далеко ушла в своем развитии.

Появились новые материалы, усовершенствовалось протезирование, в том числе металлокерамика цены на которую остались вполне демократичными. Но даже самые инновационные технологии не в состоянии способствовать сохранению здоровья зубов, если человек изначально не соблюдает правила гигиены полости рта.

Слюна активно взаимодействует с остатками еды, что приводит к образованию в полости рта тех или иных кислот. Соединения подобного типа достаточно неблагоприятно действует на зубную эмаль. Маленькие «бреши в ней» приводят к разрушению костной ткани, а если лечение зубов проводится с большим опозданием, то и к потере зуба. Кроме того, остатки пищи становятся причиной зубных отложений и, как следствие, развития пародонтоза. Поэтому качественная и регулярная чистка зубов – как в домашних условиях, так и в стенах стоматологического кабинета – является обязательной для тех, кто желает сохранить красивую улыбку и здоровье полости рта.

Кроме того, необходимо соблюдать и другие правила. Например, следует отдавать предпочтение твердой пище, так как ее пережевывание хорошо тренирует зубы и десны. Кашки и мягкий хлебушек оставьте бабушкам. Категорически нужно избегать одновременного употребления избыточно холодной или излишне горячей пищи. Ведь в такой ситуации на эмали возникают микротрещины, в которые попадают болезнетворные микробы и разрушают костную ткань. Между приемом горячей чашечки кофе и мороженного лучше сделать небольшую паузу.

Ириски и карамельки вредны не только для «талии», но и для всего организма. Сахар, содержащийся в них, также является разрушителем костной ткани. Потому вместо него полезно кушать фрукты. Аналогичным действием обладают и всеми любимые цитрусовые, чай с лимоном, кока-кола, газированные напитки. Кислоты, входящие в их состав, сродни атомной бомбе замедленного действия, столь серьезно их разрушительное воздействие на зубную эмаль.

Специалисты советуют употреблять больше молочных продуктов, сухофруктов, моркови, яблок, рыбы. Такая еда полезна для всего организма, в том числе и эмали. И, конечно же, не стоит пренебрегать ежедневной двухразовой чисткой зубов, полосканием после каждого приема пищи, использования зубной нити. Профилактика лучше чем позднее раскаивание в стоматологическом кресле.

 
Похожие интересные статьи:  
      

  • Правильная зубная щетка электрическая - на страже здоровья зубов
  • Булимия – болезнь современного общества.
  • Здоровый образ питания - это для тех, кто желает жить вкусно.
  • Как быстро похудеть?
  • Ребенок заболел – чем кормить?!



  • #1 написал: Sam (29 мая 2015 10:49)
    Now I'm like, well duh! Truly thuakfnl for your help.



    #2 написал: Jhett (28 июня 2016 20:52)
    Great tips. I am going to forward this page to a couple of friends. The discussion was right on point. I will look out for more blogs from you.VA:F [1].95_.086please wait...VA:F [1.6.5_908](from 0 votes)



    Добавление комментария